Physiotherapie · Hamburg
Spüren, was möglich ist. Schon in der ersten Stunde.
Erstgespräch buchen„Erst gründlich hinsehen, dann gezielt handeln — das ist der Unterschied."
Philosophie
Bevor ich behandle, will ich verstehen. Eine ausführliche Untersuchung zeigt mir, woher ein Problem wirklich kommt — nie nur die betroffene Stelle, sondern der ganze Körper: was er körperlich trägt und wie sein Nervensystem darauf reagiert. Aus diesem Bild, dem Gespräch mit Ihnen und Ihrer eigenen Erfahrung entsteht der Behandlungsansatz, der zu Ihnen passt — eine Kombination aus Physiotherapie, Körperbewusstsein und Krafttraining, je nach Ausgangspunkt, statt eines Standardprogramms.
Oft reicht schon die erste Stunde, um etwas davon direkt zu spüren: gezielte Aktivierung zeigt, wie sich Ihr Körper anders anfühlen kann. Und weil es mir nicht nur um die einzelne Behandlung geht, lernen Sie dabei auch Ihren eigenen Körper besser kennen — für mehr Unabhängigkeit im Alltag, auch ohne mich.
Das langfristige Ziel: Nervensystem und Körper sollen wieder im Einklang arbeiten, damit sich Kraft entfalten kann und Sie möglichst beschwerdefrei werden. Ein Termin dauert 60 Minuten, im Rahmen von Selbstzahlung oder privater Versicherung.
Wie eine Behandlung abläuft
Die erste Stunde
01
Ein ausführliches Gespräch über Ihren Lebensstil, Ihre Wünsche und Ängste, bisherige Erfahrungen mit Therapie und Sport sowie Ihre Gesundheitshistorie.
02
Wir untersuchen gemeinsam Ihren Bewegungsapparat und die Aufnahmefähigkeit Ihres Nervensystems — den sensorischen Input, auf dem alles Weitere aufbaut.
03
Der Start jeder Behandlung: gezielte Aktivierung des Gehirns, damit es signalisiert, dass mehr Bewegung sicher möglich ist.
04
Darauf aufbauend erarbeiten wir gemeinsam ein erstes Körperbewusstsein — Sie spüren direkt, wie sich Ihr Körper anders anfühlen kann. Gleichzeitig gehe ich gezielt auf akute Schmerzen und Beschwerden ein, um diese spürbar zu reduzieren.
Jede weitere Stunde
01
Jede Folgestunde folgt demselben Prinzip: erst das Nervensystem aktivieren, dann behandeln und kräftigen. Die Arbeit passe ich dabei immer an das an, was gerade möglich ist — dosiert bei frischen Verletzungen, fordernder mit wachsender Belastbarkeit.
02
Im Laufe der Therapie gebe ich Ihnen genug Wissen mit, um Ihren eigenen Körper langfristig besser zu verstehen — und selbst zu wissen, was er braucht.
Über mich
Physiotherapeut · Gründer von Agahi
Mein Weg zu Agahi begann in meiner eigenen Erfahrung. Jahrelang suchte ich nach Antworten auf hartnäckige Knie- und Rückenprobleme, die ärztliche und therapeutische Hilfe nicht lösen konnte.
Diese Odyssee wurde zum Wendepunkt. Ich begann, meinen Körper selbst zu verstehen und durch gezieltes Training eine neue Ebene der Stabilität zu finden. Genau diese Leidenschaft hat mich dazu geführt, die Ausbildung zum Physiotherapeuten sowie die Lizenzen zum Sportrehabilitationstrainer zu erlangen.
„Mein Ziel ist es, Sie nicht nur schmerzfrei zu machen, sondern Ihnen das Werkzeug zu geben, um bewusst und stark durch die Welt zu gehen."
Weitere Angebote
Wenn der Weg in die Praxis nicht möglich ist, komme ich zu Ihnen.
Vor und nach der Operation zurück in volle Belastbarkeit.
Entlastung und Stabilisierung als Ergänzung zur Behandlung.
Auch ohne laufende Behandlung buchbar. Entspannung und Regeneration.
Gesundheit fürs Team. Vor-Ort-Termine, Gesundheitstage und Prävention für Unternehmen.
Physiotherapeutische Betreuung für Sportmannschaften — bei Training, Wettkampf und im Verletzungsfall.
Preise
Der Preis setzt sich aus physiotherapeutischer Behandlung und Trainingsanteil zusammen. Die Rechnungsstellung erfolgt entsprechend aufgeteilt.
Mit Rezept
Die Abrechnung erfolgt nach GebüH. Damit Ihre 60 Minuten von Ihrer Versicherung angemessen berücksichtigt werden, sprechen Sie vorab gerne über eine passende Verordnung — ich berate Sie dazu bei der Terminvereinbarung.
Fragen
Nein. Bei Selbstzahlung kommen Sie ohne Umweg über einen Arzttermin. Mit Rezept ist die Teilnahme ebenso möglich — sprechen Sie mich bei der Terminvereinbarung darauf an.
Sie erhalten nach jeder Session eine Rechnung nach GebüH, die Sie bei Ihrer Versicherung einreichen können. Die Höhe der Erstattung richtet sich nach Ihrem individuellen Tarif.
Nein — Ihre erste Stunde ist bereits die vollständige Agahi-Komplett-Erfahrung. Sie sollen von Anfang an spüren, wie ich arbeite.
Genau dafür ist der erste Teil der Stunde da. Ich sehe genauer hin, bevor es weitergeht — die Reihenfolge schützt Sie, statt Sie zusätzlich zu belasten.
Im Grindelviertel, Hamburg. Den genauen Standort erfahren Sie nach der Terminbuchung.
Ja — und das ist der ehrlichste Weg, wie neue Menschen zu mir finden. Eine Google-Bewertung hilft anderen, mich zu finden.
Standort
Gemeinschaftspraxis im Grindelviertel. Zentral, ruhig, gut erreichbar.
Eine Stunde. Verstehen, dann handeln.
Nur Selbstzahlung & private Versicherung · Hamburg, Grindelviertel